如何預防中風　　是不是運動就不會 - 運動

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By Oliver
at 2005-07-29T00:00

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如何預防中風　　是不是運動就不會.............
Tags: 運動

All Comments

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By Frederica
at 2005-07-30T07:47
如何預防中風1．耳穴按摩--這是防治中風的第一重要方法，從現在開始，每天堅持搓耳朵的人就會遠離中風，甚至永不再發生中風症。這是因為這種方法具有以下特點：A）每天起床前的1-3分鐘的搓耳運動避免了腦供血不足者因急速起床而導致的突然腦缺血現象。B）使全身的血液加速了運行，能改善並��
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By Elizabeth
at 2005-08-02T03:52
預防中風.心肌梗塞的飲食原則腦中風和心肌梗塞.都是威脅國人生命的大殺手，但都可以從飲食預防控制體重﹑少鹽、少糖、少油、定時定量、多吃蔬菜﹐多喝水，控制飽和脂肪及膽固醇的攝取是要點維持理想體重維持理想的體重，便是預防中風的第一要務！控制體重是重要的。但是不要反覆的減胖又��
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By Carolina Franco
at 2005-08-01T14:31
圖片參考：http://www.doh.gov.tw/lane/health_edu/j4_1.gif預防腦中風，謹記七件事定期健康檢查。經常測量血壓。均衡飲食。規律運動。戒除抽菸、喝酒等不良嗜好。保持情緒穩定。高血壓、糖尿病、心臟病患者應遵照醫生指示，確實治療。

運動完總是想吐昏倒?

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By Olivia
at 2005-07-28T00:00
已經有不少次經驗了每次在那種激烈運動完...類似跑200m最後衝刺結束後剛開始只會覺得腳很酸很酸...酸到坐下來�� ...

運動神經與肌肉收縮的原理

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By Olivia
at 2005-07-28T00:00
請詳述運動神經刺激肌肉收縮時，在運動終板處神經細胞及肌肉細胞所產生之變化？？拜託拜託～急～！

運動完後的問題

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By Jacky
at 2005-07-14T00:00
運動完後要洗冷水澡還是熱水澡還有肌肉痠痛和消除疲勞要泡什麼澡

~~具備幾項要素才稱的上[運動]~~

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By Ursula
at 2005-07-13T00:00
~~具備幾項要素才稱的上[運動]~~

~~~B肝帶原者適合從事運動嗎~~~

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By Quintina
at 2005-07-13T00:00
~~~B肝帶原者適合從事運動嗎~~~~~~太激烈可嗎~~~